Differenze di genere nelle caratteristiche delle calzature tra mezze maratone e maratone complete in Cina: una croce

Rapporti scientifici volume 13, numero articolo: 13020 (2023) Citare questo articolo

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Ci sono preoccupazioni sul rischio di infortuni causati dalle maratone in Cina. Poiché i corridori uomini e donne corrono rischi di infortuni diversi, le differenze di genere nella funzionalità delle scarpe da corsa dovrebbero essere ulteriormente integrate. È stato raccolto un questionario supervisionato su 626 maratoneti. Il questionario è stato suddiviso in quattro sezioni: (1) profilo del partecipante, (2) importanza delle proprietà della scarpa, (3) valutazione funzionale delle proprietà della scarpa e (4) classificazione dell'importanza delle proprietà della scarpa. Per analizzare i risultati di questo sondaggio sono stati utilizzati il ​​test U di Mann-Whitney, il test esatto di Fisher della tabulazione incrociata e il test del Chi-quadrato e l'ANOVA a due vie. Il livello di significatività è stato fissato a P <0,05. I partecipanti alla maratona intera erano più anziani dei partecipanti alla mezza maratona. Non c’era alcuna differenza di genere nell’importanza delle caratteristiche delle scarpe per i corridori d’élite. Inoltre, le donne sono più preoccupate per l’elasticità della tomaia e hanno esigenze più elevate per le scarpe da corsa rispetto agli uomini. Le donne erano più concentrate sulla prevenzione degli infortuni, mentre gli uomini erano più concentrati sulle prestazioni di corsa. L’ammortizzazione del tallone è stata identificata da tutti i partecipanti come la caratteristica più importante delle scarpe da corsa. Non sono state riscontrate differenze di genere nella domanda di scarpe da corsa da parte dei giocatori d'élite, ma sono state riscontrate differenze di genere significative tra i sessi ad altri livelli di corsa.

Negli ultimi anni, la maratona ha guadagnato un’enorme popolarità in Cina. Il numero di eventi nazionali di maratona e corsa su strada è passato da 51 nel 2014 all’incredibile cifra di 1828 nel 2019, con un aumento di oltre 30 volte in soli cinque anni. Inoltre, il numero totale di partecipanti ha raggiunto l'impressionante cifra di 7,12 milioni, mostrando un significativo aumento del 22,22% rispetto all'anno precedente1. Questo aumento della partecipazione riflette il fatto che le maratone non sono più limitate a corridori di talento ma sono diventate inclusive, attirando persone di tutte le età e livelli di abilità2. Tuttavia, oltre all’aumento della popolarità e della partecipazione, è aumentato anche il verificarsi di infortuni legati alla corsa su lunghe distanze3. Di conseguenza, gli studiosi hanno rivolto la loro attenzione allo studio della biomeccanica, delle prestazioni e delle attrezzature sportive legate alla corsa4,5,6. Tra i vari fattori che influiscono sulla corsa, la scelta delle scarpe da corsa è emersa come una considerazione critica per i runner7. I Nelle maratone, le scarpe da corsa hanno lo scopo principale di proteggere i piedi dei corridori dall'attrito e di ammortizzare la forza d'impatto generata durante il contatto con il suolo. Questa forza d'impatto può raggiungere livelli che vanno da 2 a 5 volte il peso corporeo, portando potenzialmente a lesioni legate alla corsa8,9,10. La ricerca ha dimostrato che alterare le proprietà delle calzature può influenzare le caratteristiche di movimento dei corridori, influenzando così sia le loro prestazioni sportive che il rischio di infortuni11,12,13. Ad esempio, la regolazione della rigidità alla flessione longitudinale dell'avampiede delle scarpe da corsa può ridurre la perdita di energia negli arti inferiori articolazioni e migliorare le prestazioni complessive della corsa11; Allo stesso modo, è stato riscontrato che l’aumento dello spessore dell’intersuola migliora il braccio di momento dell’estremità inferiore, ottimizzando il meccanismo di corsa e migliorando l’economia della corsa12,13.

Oltre alla crescente popolarità della maratona, si è registrato un notevole aumento del numero di partecipanti donne. Nel 2020, oltre 50 milioni di americani hanno partecipato alla corsa o al jogging, di cui solo il 9% erano uomini (Rizzo, N. Statistics. 120 + Running Statistics 2021/2022. Disponibile online: https://runrepeat.com/research- maratona-performance-across-nations (accesso il 7 marzo 2020). Gli studi suggeriscono che le strategie di corsa su lunga distanza dovrebbero essere adattate in base al sesso, all’età e all’evento specifico per cui un corridore si sta allenando14. Maschi e femmine mostrano differenze nelle caratteristiche anatomiche nella corsa su lunga distanza. Le corridori donne tendono a dimostrare una maggiore libertà di movimento nelle articolazioni dell'anca e del ginocchio rispetto ai corridori uomini, il che si traduce in una minore stabilità articolare per le donne rispetto agli uomini15. Questi risultati evidenziano le esigenze distinte di uomini e donne quando si tratta di attrezzature sportive. Tuttavia, gli attuali sviluppatori di calzature producono principalmente scarpe da corsa femminili basate su versioni ridotte di forme maschili, il che è un approccio irragionevole per le runner. È evidente che la costruzione delle scarpe dovrebbe considerare le differenze nella forma del piede e nelle caratteristiche di corsa tra uomini e donne, nonché le esigenze specifiche dei corridori16,17,18. È evidente che un simile approccio è irragionevole per le atlete. La costruzione delle scarpe dovrebbe tenere conto delle differenze nella forma del piede e nelle caratteristiche di corsa tra uomini e donne, nonché delle esigenze specifiche dei corridori8,16,19. In confronto al gran numero di partecipanti alla corsa su distanza, solo pochi individui selezionati, come designer e produttori di calzature, hanno le competenze per progettare e determinare la costruzione di scarpe da corsa20. Mentre abbondano gli studi e le teorie sugli aspetti biomeccanici della corsa di lunga distanza cinese, come la cinetica e la cinematica degli arti inferiori15,16,21,22. Mentre studi precedenti hanno indagato le caratteristiche delle scarpe sportive per varie attività come allenamenti in palestra, calcio, basket, tennis e badminton utilizzando questionari23,24,25,26,27, sono disponibili informazioni limitate riguardo ai requisiti specifici delle scarpe da corsa per la maratona corridori. Pertanto, la percezione di sé dei maratoneti quando indossano scarpe da corsa rimane un aspetto importante che richiede ulteriori indagini e analisi. Comprendere come i maratoneti percepiscono le caratteristiche delle loro scarpe da corsa è fondamentale per progettare calzature che soddisfino le loro esigenze specifiche e migliorino la loro esperienza di corsa e le loro prestazioni complessive.